자동차 리스 분노로부터 벗어나기 위한 10가지 충고

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1. 말하기 전에 생각하십시오.

(평생 후회하게 만드는 단어)

2. 작은 분노가 가지 않도록하십시오.

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(독약의 변화)

3. 무조건적인 침묵이 최선이 아니다.

4. 비판에 열려라.

(들리다)

5. 감정을 쌓아서 한꺼번에 풀어주지 마십시오.

(그럼 해결)

6. 과거의 말을 듣지 말고 현재의 문제 만 듣는다.

7. 자신의 감정과 불만을 적고 객관적인 용어로 말하십시오.

8. "너"보다는 "나"로 시작하십시오.

9.이 문제에 대해 불평하지 않고 있는지 확인하십시오.

극단적 인 이야기는 피하십시오.

(내가 죽어도 다시는 안된다. 끝난다.)

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